Frukost
Våra morgnar ser ut som så att lilla M vaknar runt kl 8 sen ligger vi och drar oss en stund.
Lagom till halv 9 sitter M i sin stol redo att bli serverad gröt.
Nu sitter jag i soffan (lilla M leker på golvet) och jag är redo att äta min frukost :)
Den består av rysk yoghurt, tinade jordgubbar, lite stevia på det och mycket kokos.
Till det dricker jag idag en chai latte, men oftast något annat te.
Jag äter inte strikt lchf utan lågkolhydratkost eller lchfinspirerad mat.
Inte just för att gå ner massa kilo (gärna något) utan för att inte gå upp i vikt.
Godis unnar jag mig men det försöker jag hålla till helgen.
Kommentarer
Trackback