7/29
Ida var det tungt, tungt.
Först körde jag ett pass bodybalance och sen skulle jag springa 20 minuter. Jag var precis mör i kroppen så det gick inte alls bra :(
Jag avbröt efter 10 minuter och körde rodd de tio sista minutrerna.
Träningen är avklarad för idag iaf och det känns skönt :)
Nu ska jag ta på mig något fint och så ska jag möta upp en vän för en lunch på stan.
Först körde jag ett pass bodybalance och sen skulle jag springa 20 minuter. Jag var precis mör i kroppen så det gick inte alls bra :(
Jag avbröt efter 10 minuter och körde rodd de tio sista minutrerna.
Träningen är avklarad för idag iaf och det känns skönt :)
Nu ska jag ta på mig något fint och så ska jag möta upp en vän för en lunch på stan.
Kommentarer
Trackback